Reiterzentrum Nussdorf

Bei diesem Zweiteiligen Kurs bekommt ihr eine Kombination aus Mental- und Reiterfit. An beiden Samstagen werden aus beiden Themen Übungen gemacht, wobei der Schwerpunkt beim Mentaltraining liegt. Ihr werdet Aufgaben für zu Hause erhalten, die dann zwei Wochen später besprochen und fortgeführt werden. 

Mentalfit

Ein einzigartiges Training für mentale Stärke: In meinem Training kombiniere ich klassische Themen des Mentaltrainings wie Vorstellungstraining, Entspannung und Aktivierung, Konzentrationsübungen und Routinen, Motivation und Zielsetzung, Selbstbewusstsein / Umgang mit Angst mit Übungen aus der Neuroathletik zur Aktivierung der Hirnareale für mentale Stärke.

Reiterfit

Ist ein von mir entwickeltes Training ohne Pferd, wobei man die Techniken des Reitens verbessern kann. Hochwertige Geräte wie Balimo und Pedalo-Gleichgewichtsgeräte bieten einen optimalen Trainingsreiz. 

Teilnehmer: Vom Anfänger bis zur schweren Klasse ab 12 Jahren: Jeder, der reitet kann hier mitmachen. Das Niveau spielt keine Rolle und wird individuell umgesetzt

Dauer: 5h inklusive Mittagspause und kleineren Pausen zwischendurch

in der Gruppe

Kosten: 160 € für den gesamten Kurs (2Mal Samstags) inklusive Material und Mittagessen. Getränke können bei uns gekauft werden, dürfen aber auch mitgebracht werden. 

Am 16. Februar (oder auch an einem anderen Termin) besteht die Chance auf ein Einzeltraining Indoor über feste Hindernisse oder auch Bewegungstraining im Einzelunterricht mit Pferd. Diese sind dann einzeln buchbar für 45€ /45min Einzeltraining.